Seorang dokter Yahudi AS Mark Perlmutter bersaksi bahwa kondisi Jalur Gaza, Palestina, amat mengerikan dan tak bisa dibandingkan dengan situasi konflik lain.
Berenang terbukti meningkatkan memori, fungsi kognitif, dan suasana hati melalui neurogenesis dan pelepasan protein BDNF yang memperbaiki sel otak.
Olahraga bukan sekadar aktivitas fisik semata. Setiap tetes keringat mencerminkan semangat, disiplin, dan kerja keras ...